极具跳水天赋的高敏从 16岁起，就开始了她的鼎盛时期。1986年，第一次参加德国罗斯托克国际跳水赛中，就一举夺得冠军。从此，到1992年退役，她包揽了这期间的洲际、世界级、世界锦标赛、世界杯、奥运会上的所有跳板跳水金牌，共获得70多枚国际比赛金牌。她的技术难度和稳定性已远远超过任何对手，是当之无愧的跳板跳水女皇。１９８７年、１９８８年、１９８９年高敏连续三年被美国《游泳世界》杂志评为年度世界最佳跳水运动员。留下了“作为一名女跳水运动员，和高敏同一时代是种悲哀。”这样经典的感叹。
“高敏时代”所建立的成就，将是下一代跳水运动员应力超的目标。
22岁就退役了，这是许多人所难以理解的。 1992年巴塞罗那奥运会高敏夺冠后的满目泪水的画面，成为今日众多体育频道的经典画面，在电视上反复播放。在高敏开创国际大赛上七年不败的记录背后，人们已经习惯了高敏就是金牌这样一个定式。在普通人眼里，高敏夺金牌易如反掌。夺冠军，她理应如此。高敏回忆：“前3年拿世界冠军不觉得难，但是到了后来几年，我觉得跳水就好像是一种任务一样，我必须去完成，不是去享受这个体育了。到了最后，是每一块金牌就像一块砖压在我背上一样，让我就觉得更不能输。大家都很关心我，国家体育总局的领导、省里的领导、当地的领导、感觉压力越来越大，承受着外人难以想象的巨大精神压力。92年巴塞罗那奥运会，就觉得要是拿不到冠军，我可能得从巴塞罗那最高楼上跳下去了，那真的是最后一跳了，我当时特别怕，我在想，要是跳不好，我爸妈家里的玻璃会不会被砸呀，父母他们还敢不敢上街呀”。在高敏的感言背后，我们更进一个层面理解了高敏，在她夺得巴塞罗那奥运会金牌后给我们带来欢乐的同时，那感人的激动泪水。
